子どもへの伝え方に迷ったら。年齢別に考える伝え方のポイント

離婚を子どもにどう伝えるかは、多くの親が最も悩むポイントのひとつです。年齢や性格によって受け止め方は異なりますが、共通して大切にしたい心構えがあります。

共通して大切にしたいこと

「あなたのせいではない」「これからも変わらず愛している」ということを、はっきりと言葉で伝えることが大切です。可能であれば両親そろって伝えることが望ましいとされています。

未就学児の場合

難しい言葉や詳細な事情を伝える必要はありません。「これからはパパとママは別の場所に住むけれど、2人とも大好きだよ」など、シンプルで安心できる言葉を選びましょう。

小学生の場合

生活の変化（引っ越し、転校の有無など）について具体的に伝えることで、不安を減らすことができます。質問には誠実に、年齢に応じた範囲で答えましょう。

中学生以上の場合

ある程度の事情を理解できる年齢になるため、一方的な説明ではなく、子どもの意見や気持ちを聞く時間を持つことが大切です。

伝え方に「絶対的な正解」はありません。不安な場合は、カウンセラーなど専門家に相談しながら、お子さんに合った伝え方を一緒に考えることをおすすめします。